老年人扭秧歌活动策划（老年人扭秧歌活动策划书）
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1、社区老年人活动方案
免费体检。根据我辖区老年人所占比例大，健康查体需求高的情况，我社区居委会现已通知辖区内60岁以上老年人到社区医院建立个人健康档案，并在老年月中组织辖区内有档案的老人进行免费的查体，保障每位老年人的身体健康。
户外活动，以随机的谈话为主，同每个人的交流时间不宜超过20分钟。需备有小礼品。活动要主题明确，材料齐备，活动介绍简明扼要，通俗易懂。 给参与活动的老年人颁发“活跃老龄·乐在创新：老有所为志愿者”证书。
社区服务老人方案1 活动主要负责人 __县阳光雨社会工作服务中心 活动主主题 关爱空巢老人，奉献蓝山爱心，构建和谐社会。 活动的目的 随着我国人口老龄化不断增长的趋势日益明显，关心老年人越来越成为人们关注的话题。
社区老年人活动方案1 为弘扬尊老敬老的文明新风，培育“老吾老以及人之老”的道德风尚，切实为老年人排忧解难，开展形式多样的志愿服务活动，营造欢乐喜庆、温馨和谐的节日氛围。
2、走十字步,就是扭秧歌必备的步伐是怎么走法?
首先，做好准备姿势，双脚自然并拢，肩膀自然放松，腰部沿脊柱方向，向上伸直，这样站着人就很舒服的。扭秧歌其实走的是十字步。十字步也就是走4步，分为4拍。
十字步是扭秧歌中最基本的步法之一，其步伐为左脚向右前方迈一步，右脚向左前方迈一步，左脚再向右前方迈一步，右脚收回左脚旁。这个步法形似一个十字，故称为十字步。
跳步甩绸面对一点跳步后踢腿动作上体向行进方向略倾两臂持绸巾于体侧举甩绸时大臂基本不动由小臂屈伸完成一拍一个跳步。进退秧歌步：十字秧歌步由四步动作构成左脚开始向右斜前一步右脚向左斜前。
第一步：左右脚站在十字的下方（正步站立）。第二步：移动左脚到图示位置，右脚不动。第三步：移动右脚到图示位置，左脚不动。第四步：移动左脚到图示位置，右脚不动。第五步：移动右脚到图示位置，左脚不动。
秧歌十字步正确扭法如下首先将左右两脚分别放在十字形横线的下方、中线的左右两边，站好位置。左脚向右前方迈出，同时右手高左手低，自然摆动。
3、扭秧歌教案
扭秧歌教案1 活动目标： 幼儿学会扭秧歌舞蹈，动作较协调，有节奏。 幼儿感受和表现舞蹈欢乐的情绪。 熟悉歌曲旋律，学唱新歌。 借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。
师：让我们听着音乐在十字上跳跳秧歌舞吧！尝试拿手绢随音乐表演秧歌舞。尝试加上手臂动作随音乐完整表演秧歌舞。结束活动。
幼儿园大班舞蹈教案 篇1 活动目标： 学习秧歌基本步伐 知道秧歌是一种传统的民间活动，感受秧歌热闹、喜悦的舞蹈特性。
教师在活动中创设出宽松、愉悦的学习氛围，引导幼儿感受舞起红绸扭秧歌的热闹气氛，在已有直观经验的基础上跃跃欲试，享受参与秧歌舞蹈的快乐，体验创编过程的成功喜悦。
4、有哪些适合高龄老人的自娱自乐的活动?
下棋。下象棋是一个很好的养生运动，可以充分的锻炼大脑的思考能力，还可以让老人家益寿延年抗衰老。三五好友或下棋、或打牌，以此会友，可增进友谊，陶冶情操。跳广场舞。中老年人跳广场舞可以锻炼自身的身体。
烹饪游戏：这是一种很好的社交活动，同时也可以提高老年人的动手能力。可以选择一些简单的烹饪游戏，边玩边学习新的烹饪技巧和知识。
适合老年人的娱乐项目：折纸花、送祝福 在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。
适合老人的娱乐活动有哪些 篇1 老人的娱乐活动：养花 许多老年人不喜欢出门，也不爱哪些激烈嘈杂的活动，只喜欢自己呆在家里，养养花，浇浇水。
5、村办秧歌,活动方式是什么?
街舞形式：现代化的秧歌表演中经常会加入一些街舞的元素，这样能吸引更多年轻人的关注和喜欢。 交互表演：秧歌表演者和观众之间有一些动作和互动，这种表演方式具有亲民和互动性的特点，能够增强观众的参与感。
打记事起，由村里组织的高跷秧歌队、武术社火队、二人台表演队，一过“破五”，就会由村委组织起来，经过短暂排演后，开始在相邻各村镇巡回交流表演。
第一送时（秧歌队表演处），主家的伞头唱感谢秧歌队传经送宝，道歉对大家招待不周；客家的伞头唱感谢盛情款待，遗憾秧歌队水平有限。第二送时（村口外），主家唱路途难行注意安全，马灯护送平安归家；客家唱骚扰麻烦一整天，期盼明年早点来。
鼓子秧歌演出前，有些地区要先举行一种为了纪念已故父老祭祀仪式，每到正月十五晚上，鼓子秧歌队先去土地庙祭祀。
秧歌的表演形式可分为地秧歌（徒步在地面上歌舞）与高跷（双腿缚以木跷，双脚踩在木跷上歌舞，亦名“踩高跷”）两种。一般由十余人到数十人组成，舞者扮成生活中和神话传说里的各场，中间穿插各种小场。
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